Mit bewussten Essgewohnheiten zu mehr Wohlbefinden
Ernährungsberatung in Bamberg und Online
Du suchst Unterstützung für deine gesunde & nachhaltige Umstellung zu einer vollwertigen, pflanzenbasierten Ernährung? Du möchtest lernen, auf deinen Körper und deine Bedürfnisse zu hören?
Dann lass uns deine Reise hin zu einer gesunden Ernährung gemeinsam angehen.
Welche Begleitung* wünschst du dir?
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Einzelberatung
Inhalt:
1 x 60 Minuten Beratungsgespräch
Ich beantworte dir deine Fragen rund um dein Ernähurngs-Anliegen.
Preis: 80 € -
4 Wochen Begleitung
Inhalt:
1 x Erstgespräch â 60 Minuten
2 x Folgegespräch â 45 Minuten
1 x Abschlussgespräch â 60 Minuten
+ 1 x Einkaufsberatung
Preis: 250 € -
8 Wochen Begleitung
Inhalt:
1 x Erstgespräch â 60 Minuten
7 x Folgegespräch â 45 Minuten
1 x Abschlussgespräch â 60 Minuten
+ 1 x Einkaufsberatung ODER
1 x privater Mini-Kochkurs á 90 min
Preis: 550 €
Schwerpunkte
Was erwartet dich bei der 4- oder 8- wöchigen Begleitung?
Nährstoffberatung für alle Lebenslagen (z. B. Schwangerschaft, Stillzeit, Kindheit, Jugend,…) angepasst auf deine Situation
Einsteiger- und Alltagstipps zur veganen Ernährung und Lebensweise
Begleitung bei nachhaltiger Ernährungsumstellung und Erreichen deines Wohlfühlgewichts
intuitive Ernährung
nach Wunsch Aufstellung von Wochenplänen nach dem Baukastensystem
Abstimmung der Ernährung auf den weiblichen Zyklus
-> je nach deiner Situation können bestimmte Themen natürlich im Vordergrund stehen
Was du noch wissen solltest….
* Eine Ernährungsberatung ersetzt keine Behandlung von körperlichen oder seelischen Beschwerden durch einen Arzt oder Heilpraktiker. Mein Angebot richtet sich an gesunde Menschen. Es wird kein Versprechen abgegeben, dass Heilung oder sonstiger Erfolg stattfinden wird. Bei Beschwerden oder Krankheiten wirst du gebeten, dich an entsprechende Ärzt:innen oder Heilpraktiker:innen zu wenden. Bestätigst du, von mir über den medizinischen Disclaimer informiert worden zu sein, so erklärst du dich damit einverstanden.